Tinh trùng đặc là thế nào? Nguyên nhân do đâu, có nguy hiểm không?

Tinh trùng là tế bào sinh sản chỉ có riêng ở nam giới. Khi nam giới phóng tinh đều đặn tinh trùng sẽ có màu trắng sữa hoặc trắng xám. Nhưng nếu lâu ngày nam giới mới xuất tinh, tinh dịch có màu hơi ngả vàng. Đặc biệt khi vừa phóng tinh, tinh trùng đặc giống như thạch. Tuy nhiên, nó sẽ nhanh chóng hóa lỏng. Vậy tinh trùng đặc sệt có sao không? Nguyên nhân do đâu? Tất cả sẽ được lý giải trong bài viết dưới đây.

Tinh trùng đặc là gì?

Thông thường, chúng ta không thể nhìn thấy tinh trùng bằng mắt thường được. Dịch được xuất tinh ra ngoài được gọi là tinh dịch, trong tinh dịch mà nam giới phóng ra từ có chứa tinh trùng. 

Đối với nam giới khỏe mạnh, khi tinh dịch được phóng ra sẽ có màu trắng hơi đục như nước cơm hoặc ngả vàng. Khi mới xuất tinh, tinh dịch có dạng sền sệt, hơi đặc. Sau từ 5 đến 30 phút tinh dịch sẽ dần hóa lỏng. Đối với những trường hợp sau khi tinh dịch được phóng ra nhưng vẫn đặc quánh không hóa lỏng thì đó là tình trạng tinh trùng đông đặc. 

Nguyên nhân nào khiến cho tinh trùng đặc như thạch?

Theo chia sẻ của Th.s – Bác sĩ Lê Đỗ Nguyên – Trưởng khoa nam học của bệnh viện Xanh Pon, hiện đang công tác tại phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội, với gần 40 năm kinh nghiệm cho biết: “Hiện tượng tinh trùng đặc như thạch thường xuất hiện khi nam giới có tần suất quan hệ quá ít, khiến tinh dịch dễ bị vón cục hoặc đông đặc. 

Ngoài ra, với những nam giới đang gặp vấn đề về sức khỏe hoặc bị trầm cảm kéo dài, quá trình xuất tinh sẽ gặp khó khăn, tinh dịch khi phóng ra cũng sẽ bị đông đặc. Cụ thể:

• Quan hệ tình dục không đều đặn

Quan hệ tình dục không đều đặn là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tinh trùng đặc ở cánh mày râu. Việc tinh trùng không được xuất đều đặn, lâu ngày mới được quan hệ sẽ khiến cho tinh trùng yếu và lâu dần sẽ chết. Dẫn đến tình trạng xuất ra sẽ đặc và vón cục.

• Lạm dụng thủ dâm

Nếu nam giới lạm dụng thủ dâm trong thời gian dài cũng khiến tinh trùng bị đông đặc. Bởi vì, khi thường xuyên thủ dâm sẽ khiến ống dẫn tinh bị viêm, xác vi trùng và xác tinh trùng đọng lại dẫn đến tình trạng tinh dịch bị đông đặc.

• Do bệnh lý

Theo số liệu thống kê có đến 60% nam giới bị tinh trùng đông đặc là do các bệnh lý như: viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt, viêm bể thận, viêm túi tinh,… gây ra.

Do đó, khi nghi ngờ về số lượng, chất lượng tinh trùng của mình có dấu hiệu bất thường, nam giới hãy nhanh chân đến cơ sở y tế chuyên khoa để bác sĩ tiến hành thăm khám, làm xét nghiệm tinh dịch đồ. Nếu có dấu hiệu bất thường, bác sĩ sẽ đưa ra phương hướng khắc phục hiệu quả.

Tinh trùng đặc màu trắng là bệnh gì?

Các bệnh lý nam khoa gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng trong đó có hiện tượng tinh trùng đặc màu trắng bao gồm:

• Viêm tinh hoàn

Tinh hoàn được coi là “nhà máy” sản xuất tinh trùng của nam giới. Khi bộ phận này bị tổn thương  sẽ ảnh hưởng đến chất lượng “tinh binh”.

Viêm tinh hoàn là bệnh nam khoa phổ biến xảy ra ở tinh hoàn của nam giới. Khi tinh hoàn bị viêm, nam giới sẽ có các dấu hiệu: sưng tấy tinh hoàn, đau khi quan hệ, xuất tinh đau, tinh trùng đông đặc, loãng hoặc vón cục…

• Viêm tuyến tiền liệt

Viêm tuyến tiền liệt là căn bệnh phổ biến mà rất nhiều anh em nam giới gặp phải. Tuyến tiền liệt cũng đóng vai trò quan trọng trong sản xuất tinh dịch, khi chiếm đến 30% thể tích tinh dịch. Khi tuyến tiền liệt bị viêm, nam giới thường có biểu hiện tiểu buốt, tiểu ra mủ, xuất tinh đau, tinh dịch đông đặc hoặc có lẫn máu.

• Viêm túi tinh

Túi tinh đóng vai trò sản xuất và dự trữ tinh trùng cũng như có tác dụng làm chất xúc tác giúp tinh trùng di chuyển dễ dàng trong âm đạo của nữ giới. Khi túi tinh bị viêm sẽ làm tinh trùng bị vón cục, màu vàng, kèm theo hiện tượng đau rát khi quan hệ, thậm chí xuất tinh có mủ hoặc lẫn máu.

• Các bệnh liên quan đến thận

Các bệnh về thận như: suy thận, viêm thận, ung thư thận cũng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng bị thay đổi như tinh dịch loãng, đông đặc, vón cục…

Hướng dẫn cách nhận biết tinh trùng đặc

Nam giới có thể dựa vào các dấu hiệu – triệu chứng dưới đây để nhận biết tinh trùng của mình bị đông đặc:

• Khi xuất tinh, tinh dịch ở trạng thái đặc quánh và khó hóa lỏng hoặc chỉ hóa lỏng một phần nhỏ khi tiếp xúc với môi trường thời gian lâu.
• Tinh dịch đông đặc khiến tinh trùng khó di chuyển và không thể đi sâu vào bên trong âm đạo.
• Nam giới đã lập gia đình thời gian dài, mặc dùng không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào. Nhưng vẫn không thể có con.
• Tinh trùng đông đặc khiến nam giới khó khăn khi quan hệ do những cơn đau sau khi xuất tinh, trong tinh dịch có lẫn máu….

Tinh trùng đặc sệt có sao không?

Tinh trùng đặc có sao không, có gây vô sinh không? Đây là nỗi niềm lo lắng của nhiều nam giới khi bị tinh trùng đặc.

Cũng theo chia sẻ của bác sĩ Lê Đỗ Nguyên: Nam giới khỏe mạnh sau khi tinh trùng được phóng ra sẽ nhanh chóng hóa lỏng và đồng nhất với nhau. Các tinh trùng này có tính lưu động cao, thường không có lẫn sợi nếu có cũng chỉ là một vài sợi nhỏ.

Khi khều lên các sợi này sẽ dễ bị đứt, tạo điều kiện cho tinh trùng di chuyển một cách nhanh chóng và dễ dàng vào tử cung của nữ giới để gặp trứng và thụ thai.

Nếu tinh trùng được phóng ra nhưng không hóa lỏng mà bị đông đặc hoặc hóa lỏng nhưng không hoàn toàn thì tinh trùng sẽ bị “nhốt” trong tinh dịch. Khiến tinh trùng gặp khó khăn trong việc di chuyển. Tinh trùng sẽ không thể bơi sâu vào bên trong âm đạo, tử cung của nữ giới để gặp trứng, quá trình thụ thai vì thế sẽ khó diễn ra.

Theo như y khoa, tinh trùng có thể gặp được trứng và thụ thai thì cần phải đảm bảo cả về số lượng lẫn chất lượng, trong đó bao gồm cả khả năng di chuyển tốt của tinh trùng. Tinh trùng đặc sệt thì khả năng di chuyển cực kỳ kém. Vì thế, quá trình thụ thai sẽ bị ảnh hưởng. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến nam giới phải đối mặt với hệ lụy vô sinh hiếm muộn.

Bên cạnh đó, tinh trùng đặc còn khiến nam giới gặp khó khăn trong quan hệ tình dục, bởi khi xuất tinh nam giới thường bị đau hơn nữa tinh dịch lại có máu kèm theo. Chính điều này đã khiến nam giới hoang mang lo lắng. Như vậy khả năng sinh sản bị ảnh hưởng, chất lượng tình dục bị suy giảm là câu trả lời cho những ai đang thắc mắc tinh trùng đặc sệt có sao không?

Tinh trùng đặc điều trị như thế nào?

Bác sĩ Nguyên khuyến cáo: nam giới khi bị tinh trùng đặc màu trắng đục cần khám bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức. Các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, làm các xét nghiệm để chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh, từ đó có phác đồ điều trị phù hợp. Đặc biệt, nam giới nên làm xét nghiệm tinh dịch đồ để đánh giá chất lượng “tinh binh” của mình. 

Trường hợp tinh trùng yếu hoặc ít thì cần phải nhờ đến phương pháp thụ tinh nhân tạo để nam giới có thể thực hiện thiên chức làm cha của mình. Đối với các trường hợp tinh trùng đông đặc như thạch do các bệnh viêm nhiễm nam khoa gây ra. Tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh mà bác sĩ chỉ định điều trị bằng nội khoa hay ngoại khoa. 

Nội khoa là sử dụng các loại thuốc kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau để điều trị bệnh, đồng thời giúp cải thiện chất lượng tinh trùng. Phương pháp ngoại khoa sẽ áp dụng cho những nam giới bệnh chuyển biến nặng, việc điều trị bằng thuốc không mang lại hiệu quả.

Còn với những bệnh nhân bị tinh trùng đặc như thạch do các bệnh liên quan đến thận gây ra dựa vào mức độ bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, bạn nam cần có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý, ăn uống đầy đủ chất, hạn chế bia rượu, không hút thuốc lá sẽ tăng sức đề kháng và cải thiện hiệu quả tinh trùng.

Mỗi nguyên nhân khiến tinh trùng đông đặc sẽ có phác đồ điều trị khác nhau. Để đảm bảo an toàn trong quá trình điều trị cũng như giúp việc điều trị đạt hiệu quả cao, nam giới cần thăm khám sớm tại các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín chất lượng.

Quan hệ nhiều tinh trùng loãng hay đặc?

Quan hệ nhiều tinh trùng loãng hay đặc? Theo bác sĩ Nguyên khi nam giới quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến tình trùng không có thời gian để tái tạo lại. Vì thế chất lượng cũng như số lượng tinh trùng sẽ bị ảnh hưởng.

Bên cạnh đó, tần suất quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến cho lượng tinh dịch khi được xuất ra cũng bị suy giảm, mật độ tinh trùng cũng bị ảnh hưởng theo, nhiều nam giới còn không có tinh trùng trong tinh dịch khi xuất tinh. Điều này gây ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản của nam giới.

Quan hệ tình dục nhiều không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng, số lượng tinh trùng mà còn khiến sức khỏe của nam giới bị suy giảm. Đồng thời còn là nguyên nhân khiến nam giới dễ bị mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Để chất lượng tinh trùng không bị ảnh hưởng, sức khỏe không bị suy giảm nam giới nên quan hệ tình dục một cách đều đặn. Tuyệt đối không nên quan hệ với tần suất dày đặc.

Cách làm cho tinh trùng đặc

Bên cạnh việc thăm khám sức khỏe định kỳ, tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, nam giới có thể cải thiện chất lượng số lượng tinh trùng của mình bằng nhiều cách khác nhau như:

Tăng cường luyện tập thể dục thể thao

Tăng cường luyện tập thể dục thể thao là một trong những cách làm cho tinh trùng đặc. Bởi việc tập luyện hàng ngày sẽ giúp nam giới duy trì hàm lượng hormone testosterone trong cơ thể ở mức ổn định. Nhờ vậy mà chất lượng của tinh trùng cũng sẽ được cải thiện đáng kể.

Lưu ý: Khi tập nam giới cần tập với cường độ vừa phải, tuyệt đối không tập luyện ở cường độ cao để tránh gây phản tác dụng.

Ăn gì cho tinh trùng đặc

Chế độ ăn uống đóng vai trò khá quan trọng đối với số lượng, chất lượng tinh trùng. Nam giới nên bổ sung các thực phẩm như: măng tây, đậu hà lan, hạt ngũ cốc, khoai tây, cà chua, dâu tây, cá hồi, lòng đỏ trứng gà, cá ngừ, thịt bò, các loại hải sản,…

Sỡ dĩ nam giới nên bổ sung các thực phẩm kể trên vào thực đơn hàng ngày của mình là bới đây là những thực phẩm giàu vitamin B, C, D, E và kẽm. Các dưỡng chất này có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống lão hóa, làm gia tăng nồng độ hormone testosterone. 

Không để bản thân bị stress kéo dài

Khi tinh thần và tâm lý được thoải mái, chất lượng tinh trùng cũng sẽ được cải thiện. Bởi yếu tố tâm lý có liên quan mật thiết đến khả năng sinh lý cũng như chất lượng tinh trùng của nam giới.

Nếu như nam giới luôn trong trạng thái căng thẳng, stress kéo dài sẽ khiến cortisol được sản sinh. Khi cortisol được sản sinh điều đó đồng nghĩa với việc hàm lượng testosterone trong cơ thể nam giới bị suy giảm.

Để cải thiện tình trạng căng thẳng, stress của bản thân nam giới có thể thư giãn bằng các bộ phim hoạt hình vui nhộn hoặc tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời cùng bạn bè.

Nên mặc quần áo rộng rãi, chất liệu cotton

Việc mặc quần áo, nhất là quần nhỏ rộng rãi hoặc vừa size với cơ thể sẽ giúp cho lưu lượng máu đến dương vật được tốt hơn, bên cạnh đó còn giúp nam giới cảm thấy thoải mái dễ chịu.

Nam giới tuyệt đối không mặc quần áo bó sát, có chất liệu không tốt  bởi sẽ gây bí bách cho vùng kín, môi trường sống của tinh trùng bị ảnh hưởng, đồng thời gây khó khăn cho nam giới trong việc di chuyển.

Không sử dụng đồ uống có chất kích thích

Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá vốn không tốt cho sức khỏe. Đối với nam giới nếu như sử dụng các chất kích thích thường xuyên sẽ khiến cho chất lượng tinh trùng bị suy giảm, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật.

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến tinh trùng đặc do Th.s – Bác sĩ Lê Đỗ Nguyên cung cấp, hy vọng sẽ hữu ích với cách mày râu trong việc chăm sóc bản thân để có những “tinh binh” khỏe mạnh.