Xuất tinh nhiều có sao không? Tần xuất thế nào là hợp lý?
Thẩm định nội dung
Bác sĩ Tạ Thị Hồng Duyên
chuyên khoa I sản - phụ khoa tại đa khoa Quốc Tế Hà Nội
Chịu trách nghiệm kiểm duyệt chuyên môn bài viết
Thăm khám trực tiếp 1 - 1 với chuyên gia của chúng tôi. Cam kết bảo mật tuyệt đối 100%
Xuất tinh nhiều có sao không là băn khoăn của rất nhiều phái mạnh. Để có thể giải đáp thắc mắc này, bạn hãy lắng nghe chia sẻ của chuyên gia hơn 30 năm kinh nghiệm ngay trong bài viết sau.
Nam giới xuất tinh bao nhiêu lần được coi là nhiều?
Theo Bác sĩ Trần Văn Vỵ – Chuyên khoa Nam học – Ngoại tiết niệu cho biết: Rất khó để trả lời cho câu hỏi nam giới xuất tinh bao nhiêu lần là nhiều. Bởi, tần suất xuất tinh ở nam giới phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: độ tuổi, tình trạng sức khỏe,… Dưới đây là một số gợi ý về số lần xuất tinh được xem là phù hợp với từng độ tuổi (điều kiện sức khỏe tốt) ở nam giới:
Độ tuổi | Số lần xuất tinh phù hợp |
20 – 25 tuổi | 1 lần/ ngày hoặc 4 lần/ tuần |
30 – 40 tuổi | 3 lần/tuần |
40 – 50 tuổi | 2 lần/tuần |
50 – 60 tuổi | 1 lần/tuần |
60 – 70 tuổi | 2 lần/tháng |
Nam giới nếu xuất tinh vượt quá số lần quy định trên thì được xem là nhiều, dù bạn xuất tinh do quan hệ tình dục hay thủ dâm. Ngoài ra, nam giới cũng cần xem xét tới vấn đề sức khỏe của bản thân. Nếu phái mạnh có tình trạng mệt mỏi sau quan hệ, nên giảm tần suất xuất tinh để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi cũng như phục hồi.
Nam giới xuất tinh nhiều có sao không?
Để chứng tỏ phong độ, bản lĩnh đàn ông, nhiều nam giới đã duy trì quan hệ mỗi ngày, thậm chí quan hệ nhiều lần trong một đêm. Tuy nhiên, liệu quan hệ và xuất tinh nhiều lần có sao không, có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Với hơn 30 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh nam khoa, Bác sĩ Trần Văn Vỵ cho biết: Việc quan hệ và xuất tinh quá thường xuyên có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, chức năng sinh lý, cụ thể:
Khiến tinh trùng yếu dần
Nam giới xuất tinh nhiều lần trong ngày có sao không? Việc nam giới xuất tinh quá nhiều sẽ khiến túi tinh hoạt động quá công suất, tinh trùng không kịp tái tạo, từ đó, làm giảm đáng kể chất lượng tinh trùng. Không những thế, tần suất quan hệ lớn còn khiến lượng tinh dịch mỗi lần xuất ra sẽ ít dần, số lượng tinh trùng ít, thậm chí là không có tinh trùng.
Khi chất lượng và số lượng tinh trùng không đảm bảo, sẽ làm giảm khả năng thụ thai, từ đó dẫn tới tình trạng vô sinh, hiếm muộn.
Cơ thể mệt mỏi
Trong tinh dịch có rất nhiều khoáng chất, vitamin,… Vì thế, mỗi lần xuất tinh, cơ thể nam giới tiêu hao rất nhiều năng lượng và dưỡng chất. Do đó, xuất tinh quá nhiều có sao không thì việc xuất tinh quá nhiều phần nào cũng sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Các chuyên gia cũng khuyến cáo, sau khi quan hệ, các cặp đôi nên nạp đủ năng lượng cần thiết đã bị mất đi để tránh tình trạng kiệt sức, mệt mỏi.
Giảm tuổi thọ
Nếu bạn đang băn khoăn xuất tinh nhiều có sao không, thì nó có thể làm giảm tuổi thọ. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nam nam giới xuất tinh nhiều thường có nguy cơ sống ngăn hơn so với nữ giới khoảng 6 năm.
Khi xuất tinh, cơ thể sẽ đẩy một lượng lớn các dưỡng chất như: kẽm, khoáng chất, vitamin… ra bên ngoài. Nhưng bạn biết đấy, nam giới đâu chỉ quan hệ có 1 vài lần trong đời.
Thống kê cho thấy, trung bình trong cuộc đời một người đàn ông sẽ quan hệ và xuất tinh khoảng 5000 lần. Như vậy, có thể thấy lượng hao hụt dinh dưỡng là vô cùng nhiều. Điều này cũng làm ảnh hưởng tới sức khỏe và tuổi thọ của phái mạnh.
Điều này cũng lý giải vì sao các vua chúa thời xưa không có tuổi thọ cao. Bởi họ dung nạp rất nhiều tỳ thiếp, khiến cơ thể bị hao tổn lượng lớn nguyên khí vào chuyện ân ái.
Rối loạn chức năng sinh lý
Quan hệ xuất tinh nhiều lần có sao không thì xuất tinh nhiều có thể khiến cơ thể bị mẫn cảm với các kích thích ân ái, thậm chí làm giảm khoái cảm, dễ mắc bệnh xuất tinh sớm, liệt dương,…Vì thế, việc xuất tinh nhiều có sao không thì nó có thể gây rối loạn chức năng sinh lý.
Bạn có thể liên tưởng rằng, ép ăn sẽ mất ngon và quan hệ cũng vật. Khi quan hệ với tần suất lớn, nam giới sẽ không còn cảm thấy kích thích và hứng thú như lúc ban đầu. Lâu dần sẽ làm giảm khoái cảm với chuyện ấy.
Việc quan hệ quá dày đặc sẽ khiến nam giới dễ bị rối loạn chức năng sinh lý. Từ đó đe dọa trực tiếp tới sức khỏe, khả năng sinh sản của phái mạnh.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm
Xuất tinh ngoài nhiều có sao không? Nếu sau khi xuất tinh, bạn vẫn không thấy thỏa mãn, dương vật vẫn cương cứng và có thể quan hệ, xuất tinh thêm vài lần nữa thì rất có thể bạn đang mắc các bệnh lý như:
- Rò rỉ tinh dịch: Sau khi xuất tinh, lượng nhỏ tinh dịch vẫn bị rò rỉ ra ngoài. Tuy nhiên chứng thường lỏng và có có màu trắng đục.
- Xuất tinh ngắt quãng: Sự co thắt mạnh mẽ của niệu đạo có thể gây ra tình trạng xuất tinh ngắt quãng. Bên cạnh đó, nam giới mắc các bệnh lý như: viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn,…cũng có nguy cơ gặp tình trạng này.
Nguy cơ mắc bệnh sinh dục cao
Xuất tinh nhiều có sao không thì nó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh sinh dục. Việc cọ xát liên tục tại vùng kín có thể gây tổn thương cho cơ quan sinh dục. Từ đó, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm tại vùng kín, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe sinh sản.
Mặc dù, chuyện ấy là nhu cầu sinh lý bình thường của cơ thể, giúp giảm stress, thoải mái hơn. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng, quan hệ thiếu lành mạnh, bừa bãi để không gây ảnh hưởng cho cơ thể.
Sức khỏe giảm sút
Nam giới xuất tinh quá nhiều sẽ khiến cơ thể bị hao tổn tinh khí, cơ thể mệt khói, khí huyết hư tổn,…Từ đó, cơ thể sẽ trong trạng thái mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, giảm trí nhớ,…
Và đây là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn tới các bệnh rối loạn, trầm cảm,…ảnh hưởng tới tương lai, sinh hoạt hàng ngày của nam giới.
Độ mãn nguyện giảm thấp
Bất kỳ nam hay nữ giới khi quan hệ tình dục nhiều lần, độ mãn nguyệt ở lần sau sẽ không bằng lần trước. Điều này sẽ gây tổn thương cho tâm lý, tự bản thân nam giới sẽ cho rằng bản lĩnh đàn ông của mình đang gặp vấn đề. Lâu dần, nó gây chướng ngại chức năng giới tính bởi yếu tố tinh thần và tâm lý.
Không những thế, nó còn kéo theo nhiều bệnh lý về tâm thần như: suy nghĩ lệch lạc về tình dục, tâm thần phân liệt, rối loạn nhân cách,…Những điều này đều rất nguy hiểm cho sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày của nam giới.
Tần suất xuất tinh ở nam giới bao nhiêu là hợp lý?
Xuất tinh là cảm giác đạt khoái cảm khi nam giới làm chuyện ấy hoặc bất kỳ khi nào nam giới có nhu cầu. Điều này có thể xuất hiện khi nam giới ở độ tuổi dậy thì, tầm 13 tuổi trở lên.
Không chỉ gặp ở nam giới đã trưởng thành mà ngay cả những thiếu niên tầm tuổi này cũng dần quan tâm đến vấn đề xuất tinh nhiều có sao không. Trên thực tế, tần suất xuất tinh ở nam giới được các chuyên gia đầu ngành khuyên nên cân bằng ở một mức độ vừa phải, cụ thể như:
- Số lần quan hệ tình dục trung bình cho các cặp đôi ở độ tuổi từ 20 – 30 là khoảng 3 lần/tuần
- Với những cặp đôi thuộc độ tuổi 30 – 50 thì tần suất quan hệ sẽ diễn ra ít hơn khoảng 2 lần/tuần.
- Với những người lớn tuổi, tần suất quan hệ và xuất tinh nên hạn chế giữ ở mức an toàn khoảng 1 – 2 lần/ tháng.
Lượng tinh dịch mỗi lần nam giới xuất ra rơi vào khoảng 2 – 6ml, có thể dao động tùy thuộc vào cơ địa, sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, nếu lượng tinh dịch nam giới xuất ra vượt quá 6ml thì nó được xem là bất thường.
Xuất tinh nhiều lần có gây vô sinh không?
Xuất tinh nhiều có sao không? Có gây vô sinh không? Tuy xuất tinh nhiều không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến vấn đề vô sinh ở nam giới, nhưng nó lại là tác nhân gián tiếp gây ra.
Việc xuất tinh quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến hoạt động tình dục, gây ảnh hưởng không chỉ sức khỏe mà còn vấn đề duy trì nòi giống ở nam giới. Hơn nữa, xuất tinh nhiều phần nào cũng tác động xấu tới tinh thần, khả năng sinh lý của phái mạnh, trong đó phổ biến nhất là: xuất tinh sớm, yếu sinh lý, suy giảm ham muốn tình dục.
Đặc biệt, xuất tinh nhiều sẽ làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng khiến nữ giới gặp nhiều khó khăn trong vấn đề thụ thai, thậm chí vô sinh. Do đó, nam giới cần điều chỉnh tần suất xuất tinh để không ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng ở nam giới.
Hy vọng qua những chia sẻ trên, bạn đã biết xuất tinh nhiều có sao không? Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào, hãy ấn [TÔI MUỐN TƯ VẤN] bên dưới hoặc gọi Hotline: 0969.668.152, để được chuyên gia giải đáp thắc mắc nhé!
Tìm hiểu thêm về bệnh: Rối loạn xuất tinh