[Tổng hợp] 10 Cách chữa rong kinh hiệu quả tại nhà

Chữa rong kinh tại nhà bằng cách nào? Bệnh rong huyết làm sao hết? Cách chữa rong kinh hiệu quả tại nhà bằng gừng, cây nhọ lồi, bột tầm xuân, thuốc tránh thai, … bài thuốc dân gian, đôing y, thuốc nam chữa rong kinh đơn giản, … Chữa rong kinh kéo dài tại nhà có hiệu quả không? Thực sự có tốt không? Hãy tham khảo bài viết hữu ích dưới đây.

Bị rong kinh có thể là do kinh nguyệt rối loạn. Nhưng nếu rong kinh kéo dài và diễn ra liên tục trong 3 tháng liên tiếp thì chị em cần lưu ý. Bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa nguy hiểm như: U xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, … Lúc này nữ giới cần đi khám phụ khoa sớm, chi phí khám phụ khoa không quá đắt chỉ vài trăm nghìn. Đừng để tình trạng rong kinh ảnh hưởng tới sức khỏe gây thiếu máu, thậm chí vô sinh.

NHỮNG ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT VỀ RONG KINH

Kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện từ tuổi dậy thì và kết thúc khi bạn bước sang độ tuổi mãn kinh. Bình thường chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 28 – 35 ngày. Trung bình lượng máu ra khoảng 40-60ml kéo dài 3-4 ngày (hoặc 7 ngày).

Tuy nhiên, vì những lý do nào đó, chị em bị rối loạn kinh nguyệt. Cụ thể là rong kinh kéo dài bất thường. Có thể kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài hoặc kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài.

Nếu rong kinh kéo dài hơn 10 ngày và lượng máu kinh ra trên 80ml. Tình trạng này được gọi là rong kinh. Lượng máu kinh ra nhiều khiến chị em bị mất máu, cơ thể mệt mỏi, phải thay băng thường xuyên.

Tác hại của bệnh rong kinh

Theo bác sĩ chuyên khoa, rong kinh có thể do nhiều nguyên nhân như:

• Béo phì, ảnh hưởng của việc sinh nở
• Thay đổi nội tiết tố
• Các bệnh phụ khoa (polyp tử cung, u xơ tử cung, buồng trứng đa nang, ung thư, …)

Nếu tình trạng này không được xử lý sớm. Nhất là do các bệnh phụ khoa có thể khiến chị em gặp nhiều rắc rối và biến chứng nguy hiểm như:

• Cơ thể mệt mỏi, suy nhược cơ thể, gây thiếu máu
• Nguy cơ bị viêm nhiễm vùng kín. Rong kinh kéo dài, “cô bé” luôn ẩm ướt. Chị em vệ sinh không thận trọng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.
• Rong kinh giảm khả năng thụ thai, rối loạn chu kỳ kinh. Từ đó dễ bị vô sinh hiếm muộn
• Dễ mắc các bệnh phụ khoa

Chính vì vậy, nếu gặp phải tình trạng rong kinh kéo dài. Chị em nên chủ động điều trị càng sớm càng tốt. Có như vậy, bạn mới có thể bảo vệ được sức khỏe và khả năng sinh sản của bản thân.

Rong kinh – Khi nào tới gặp bác sĩ?

Chị em nên tới gặp bác sĩ khi xuất hiện các triệu chứng sau:

• Rong kinh kéo dài, liên tục trong nhiều tháng
• Máu kinh bị đóng thành cục lớn
• Đau bụng dưới âm ỉ hoặc dữ dội
• Cơ thể mệt mỏi
• Thường xuyên hay thở dốc
• Thiếu máu gây hoa mắt, chóng mặt, thậm chí là ngất xỉu
• …

TỔNG HỢP 10 CÁCH CHỮA RONG KINH TẠI NHÀ BẰNG BÀI THUỐC DÂN GIAN

Chữa rong kinh là điều cần thiết. Nhưng chữa rong kinh bằng cách nào không phải là điều mà ai cũng biết.

Hiện nay, có nhiều chị em bị rong kinh lựa chọn cách tự chữa tại nhà. Bởi vì đây là vấn đề khá nhạy cảm, nhiều chị em ngại mỗi khi tới cơ sở y tế. Hoặc đơn giản vì họ chủ quan xem nhẹ việc điều trị.

Thực chất chữa rong kinh kéo dài tại nhà là sử dụng các bài thuốc dân gian, thuốc nam, thuốc đông y hay đơn giản là món ăn trị rong huyết, … Sử dụng các thảo dược tự nhiên như gừng, cây nhọ lồi, bột tầm xuân, ngải cứu, … Nguyên liệu dễ kiếm, tiết kiệm chi phí.

Dưới đây là một số mẹo chữa rong kinh tại nhà đơn giản chị em có thể THAM KHẢO. Tuy nhiên TUYỆT ĐỐI không được tự ý áp dụng khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

1. Ngải cứu – Bài thuốc chữa rong kinh được nhiều người áp dụng

Chữa rong kinh bằng ngải cứu là một trong những cách trị rong huyết tại nhà hiệu quả mà nhiều chị em áp dụng đang được chia sẻ nhiều nhất trên các diễn đàn. Ngải cứu là một vị thuốc nam có vị cay, tính ôn, bổ huyết, điều kinh khá tốt.

Cách sử dụng ngải cứu chữa rong kinh tại nhà đơn giản. Chị em có thể chế biến thành các món ăn hoặc phơi khô sắc thành nước uống hàng ngày. Nếu bạn đang không biết rong kinh uống lá gì hãy tham khảo lá ngải cứu nhé.

Ngoài 2 cách đơn giản trên. Chị em có thể kết hợp với một số vị thuốc khác cùng lá ngải cứu để nâng cao hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

+ Bài thuốc 1:

• Chuẩn bị: 16gr ngải cứu, 12gr ích mẫu thảo, 12gr hy thiêm, 10gr hương phụ chế, 20gr cỏ hôi.
• Cách thực hiện: Đem tất cả các vị thuốc rửa sạch, phơi khô. Cho tất cả vào nồi, đổ khoảng 600ml nước vào đun đến khi còn khoảng 150ml nước thì tắt bếp.
• Cách dùng: Chia thuốc thành 2 phần, uống vào buổi sáng và tối. Sử dụng đều đặn thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng rong kinh kéo dài.

+ Bài thuốc 2:

• Chuẩn bị: 12gr ngải cứu, 16gr thục địa, 6gram thán khương, 8gr (xuyên y, hắc phụ chế, xuyên khung).
• Cách thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu vào sắc cùng 500ml nước. Đến khi nước cạn còn khoảng 1 chén thì tắt bếp.
• Cách dùng: Chia thuốc thành 2 phần để uống trong ngày. Dùng đều đặn trong 1 tháng sẽ cho hiệu quả.

Lưu ý: Bài thuốc chữa rong kinh bằng ngải cứu không phù hợp với phụ nữ mang thai, rối loạn tiêu hóa hay mắc bệnh gan…

2. Chữa rong kinh bằng cây nhọ nồi (cỏ mực) – Mẹo chữa rong kinh tại nhà cho hiệu quả cao

Nhọ nồi còn có một tên gọi phổ biến khác là cỏ mực. Loại cây này thuộc họ cúc Asteraceae, thường mọc ở những nơi ẩm ướt.

Trong Đông y, nhọ nồi có vị ngọt, chua, tính lạnh và không có độc. Bởi vậy, lại thảo dược này thường được dùng để thanh nhiệt, dưỡng thận âm. Ngoài ra, nó còn có công dụng giúp cầm máu hay điều trị các chứng bệnh như: Chảy máu dạ dày, sưng loét, tiểu tiện ra máu, mẩn ngứa…

Theo y học hiện đại, loại cây này có khả năng cầm máu ở tử cung và tăng cường chức năng tử cung. Do đó, nhọ nồi được xem là vị thuốc bắc chữa rong kinh ở phụ nữ rất hiệu quả.

Bài thuốc dùng cây cỏ mực chữa rong kinh rất đơn giản, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.

• Theo đó, bạn chỉ cần dùng một nắm lá cỏ mực tươi, rửa sạch rồi giã nát và chắt lọc lấy nước cốt để uống.
• Hoặc bạn cũng có thể sắc chung nhọ nồi với trắc bá diệp hay cây huyết dụ để lấy nước uống hàng ngày.
• Áp dụng bài thuốc này liên tục trong khoảng 3 ngày, các triệu chứng rong kinh sẽ được cải thiện hiệu quả.

Lưu ý: Phụ nữ mang thai không được sử dụng cây nhọ nồi. Bởi nó có thể gây nguy cơ sảy thai.

3. Dùng gừng chữa rong kinh – Bài thuốc chữa rong kinh kéo dài nhanh chóng, tiện lợi

Gừng là một loại củ gia vị phổ biến, được dùng để làm gia tăng hương vị cho các món ăn hàng ngày. Ngoài ra, đây còn là một loại thảo dược vô cùng tốt, được dùng để chữa trị nhiều bệnh lý khác nhau.

Theo đông y, gừng có tính nóng, cay. Bởi vậy, nó thường được dùng để làm ấm cơ thể, chữa trị cảm cúm, viêm họng, ho. Đặc biệt, với phụ nữ, gừng còn là một bài thuốc dân gian giúp điều hòa kinh nguyệt, chữa trị chứng đau bụng kinh và tình trạng rong kinh cho hiệu quả tốt.

Các bạn có thể sử dụng gừng để chữa rong kinh tại nhà như sau:

+ Bài thuốc 1:

• Chuẩn bị: 1 củ gừng tươi, 1 thìa mật ong
• Cách làm: Rửa sạch gừng, gọt vỏ, thái chỉ. Cho nước vào nồi, thả gừng vào đun sôi. Lọc lấy một phần nước cho ra bát, pha thêm 1 thìa mật ong để uống vào buổi tối. Dùng đều đặn hàng ngày sẽ giúp cải thiện dấu hiệu rong kinh, giúp chu kỳ kinh nguyệt được đều đặn.

+ Bài thuốc 2:

• Chuẩn bị: 1- 2 củ gừng tươi
• Cách làm: Rửa sạch gừng và giã nát. Đắp gừng lên phần bụng dưới khoảng 30 phút. Cách này thường áp dụng cho những chị em bị rong kinh kèm theo đau bụng kinh. Gừng giúp tạo nhiệt nóng, hỗ trợ tử cung co bóp đẩy máu ra đều hơn và hạn chế đau đớn hơn cho các chị em trong kỳ kinh nguyệt.

Lưu ý: Dù gừng rất lành tính nhưng những trường hợp đang mắc các bệnh lý về huyết áp, gan, sỏi mật hay bệnh trĩ. … Được khuyến cáo không nên dùng gừng để chữa chứng rong kinh.

4. Cây huyết dụ – Bài thuốc chữa rong kinh kéo dài đơn giản

Huyết dụ là loại cây được trồng khá phổ biến ở nước ta. Nhưng với mục đích chính là để làm cây cảnh. Tuy nhiên trên thực tế, đây lại là loại cây có công dụng chữa trị nhiều bệnh lý khác nhau.

Trong y học cổ truyền, cây huyết dụ có vị ngọt, tính bình. Có khả năng giúp cầm máu, tán máu ứ, mát huyết, … Hiện nay, loại thảo dược này thường được dùng làm bài thuốc để chữa trị các bệnh lý như đi ngoài ra mãu, trĩ, thổ huyết, chảy máu cao, rong kinh, rong huyết…

Một số bài thuốc chữa rong kinh tại nhà bằng cây huyết mà các chị em có thể áp dụng:

+ Bài thuốc 1:

• Chuẩn bị: 3 – 4 lá huyết dụ tươi, 200ml nước
• Cách làm: Rửa sạch lá huyết dụ, thái nhỏ. Cho huyết dụ vào nồi sắc cùng 200ml nước cho đến khi nước cạn còn một nửa thì tắt bếp. Chia nước uống 2 lần/ngày.

+ Bài thuốc 2:

• Chuẩn bị: 20g lá huyết dụ tươi, 20g xơ mướp, 10 g rễ cỏ tranh, 8g gừng tươi
• Cách làm: Rửa sạch tất cả các vị thuốc trên rồi thái chỉ. Đem thang thuốc sắc cùng 200ml nước cho đến khi còn một nửa thì tắt bếp. Chia thuốc thành 2 phần, uống ngày 2 lần, liên tục trong 2 – 3 tuần để giú khắc phục chứng rong kinh.

Lưu ý: Để bài thuốc chữa rong kinh từ cây huyết dụ đem lại hiệu quả tốt nhất. Các chị em nên dùng thuốc trong khoảng 15 ngày trước khi có kinh. Ngoài ra, phương pháp này được khuyến cáo không áp dụng cho những nữ giới bị sót thai sau sinh hoặc người vừa nạo hút thai.

5. Chữa rong kinh tại nhà hiệu quả bằng cây ích mẫu

Ích mẫu được biết đến là một loại thảo dược vô cùng tốt cho phái nữ. Loại cây này thường mọc ở những vùng đất ven sông, suối hay bờ ruộng. Nó còn được biết đến với một số tên gọi khác như cây chói đèn hay cây sung úy, …

Theo Đông y, cây ích mẫu có tính mát, vị cay. Có thể giúp hỗ trợ điều trị tình trạng ứ máu ở phụ nữ sau sinh hay người bị tắc kinh, băng kinh, rong kinh, rong huyết. Bên cạnh đó, bài thuốc từ cây ích mẫu còn được dùng để chữa trị một số căn bệnh khác như viêm thận, huyết áp cao hay phù thũng…

Còn theo y học hiện đại, trong cây ích mẫu có chứa một số chất như alkaloid và leonurin, … Nó có khă năng giúp hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt tự nhiên hiệu quả.

Bài thuốc bắc trị rong kinh kéo dài bằng cây ích mẫu như sau:

• Chuẩn bị: 30gr ích mẫu
• Cách làm: Rửa sạch ích mẫu và phơi khô. Sắc vị thuốc với 300ml nước. Để sôi kỹ, khi nào nước còn phân nửa thì tắt bếp. Chắt lấy nước thuốc, chia thành 2 phần uồng trong ngày.

Lưu ý: Những nữ giới đang có thai, người bị huyết hư, đồng tử giãn. Khuyến cáo không được chữa rong kinh bằng đông y bằng cây ích mẫu để tránh biến chứng nguy hiểm.

6. Trị rong kinh bằng thuốc nam – bột tầm xuân

Bị rong kinh cả tháng chữa bằng cách nào? Sử dụng bột tầm xuân là cách trị rong kinh tại nhà bằng thuốc nam mà các chị em có thể tham khảo và áp dụng.

Tầm xuân là một loại cây mọc dại, có nhiều tên gọi khác nhau như dã tường vi, thập tỷ muội, ngưu cúc, bạch tàn hoa, … Trong đông y, đây là một vị thuốc bắc khá độc đáo, có nhiều công dụng chữa bệnh như: Trừ phong, thanh nhiệt, lợp thấp, giảm đau, giải nhiệt. Đặc biệt, loại thuốc này có thể giúp chị em phụ nữ khắc phục chứng rong kinh hay rối loạn kinh huyết rất tốt.

Cách chữa rong kinh tại nhà bằng tầm xuân vô cùng dễ dàng. Các chị chỉ cần uống 3 tách trà thảo dược từ bột tầm xuân mỗi ngày. Là chứng rong kinh kéo dài có thể được khắc phục nhanh chóng.

Lượng vitamin C dồi dào trong bột tầm xuân sẽ giúp cho cơ thể hấp thu được chất sắt trong các thực phẩm hàng ngày tốt hơn. Nhờ đó giúp ngăn ngừa chứng thiếu máu do rong kinh gây ra và điều hòa lại chu kỳ kinh nguyệt.

Lưu ý: Bạn nên dùng bài thuốc chữa rong kinh này trước kỳ kinh khoảng 2 – 3 ngày cho đến ngày cuối cùng của chu kỳ.

7. Chữa rong kinh bằng quế – Cách chữa rong kinh sau sinh tại nhà

Nhắc đến quế, chúng ta đều biết đây là một loại cây có mùi thơm rất đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Hiện nay, quế không chỉ được dùng để bào chế tinh dầu hay để làm đồ mỹ nghệ mà vỏ thân và cành của quế còn là một vị thuốc đông y rất quen thuộc.

Theo đó, quế có vị cay ngọt, tính ấm và tính dược cao. Đặc biệt, trong quế có chứa hydroxychalcone. Một thành phần có thể giúp điều chỉnh lượng insulin trong cơ thể, có ảnh hưởng đến sự ổn định của kỳ kinh nguyệt. Do đó, quế thường được dùng để giúp hỗ trợ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Cũng như giúp cầm máu và giảm đau bụng kinh ở các chị em.

Các chị em có thể chữa trị chứng rong kinh tại nhà bằng cách dùng bột quế. Theo đó, bạn hãy pha 1 thìa bột quế với nước lọc để uống ngày 3 lần giúp làm giảm tình trạng mất máu do rong kinh. Ngoài ra, uống trà quế cũng sẽ giúp khắc phục tình trạng rong kinh hiệu quả.

Lưu ý: Bài thuốc chữa rong kinh từ quế không phù hợp với phụ nữ có thai hoặc những người bị nóng trong. Ngoài ra, khi dùng quế thì bạn không nên ăn hành vì nó sẽ làm giảm tác dụng của quế.

8. Rong kinh uống lá gì – Chữa rong kinh bằng mùi tây đơn giản

Chữa rong kinh bằng rau mùi tây là một phương pháp vô cùng đơn giản, dễ thực hiện mà bất cứ chị em nào cũng có thể áp dụng. Đây là một loại rau gia vị quen thuộc, có thể mua tại chợ hoặc tự trồng.

Trong đông y, rau mùi tây có vị cay, thơm, tính ôn. Đặc biệt, mọi bộ phận trên rau mùi tây có thể được dùng làm thuốc. Đối với phụ nữ bị rong kinh, rau mùi tây đóng vai trò như một chất kích thích tự nhiên. Giúp điều tiết lượng hormone trong cơ thể. Từ đó giúp giảm triệu chứng rong kinh cũng như đau bụng kinh.

Bài thuốc chữa rong kinh tại nhà từ rau mùi tây rất đơn giản.

• Bạn chỉ cần sử dụng khoảng 6gr hạt rau mùi khô, rửa sạch rồi đem sắc với 600ml nước.
• Sắc đến khi nước cạn còn 1 nửa, bạn hãy tắt bếp, thêm một chút đường vào cho dễ uống.
• Chia thuốc thành 3 phần uống trong ngày sẽ giúp khắc phục chứng rong kinh hiệu quả.

9. Món ăn chữa rong huyết tại nhà đơn giản – chữa rong kinh bằng đu đủ

Đu đủ là loại quả được trồng khá phổ biến ở nước ta. Không chỉ là loại trái cây có vị ngọt thơm, đu đủ khi còn xanh có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Nhất là với những chị em bị rối loạn kinh nguyệt. Đây được xem là món ăn chữa rong huyết rất hiệu quả.

Theo đó, dử dụng đu đủ xanh có thể giúp hạn chế lượng máu ra nhiều trong kỳ “nguyệt san”. Ngoài ra, enzyme papain trong đu đủ còn có thể hỗ trợ điều hòa tâm lý, giảm sự căng thẳng cho các chị em trong những “ngày ấy”.

Bạn có thể dùng đu đủ xanh để khắc phục rong kinh bằng cách uống nước ép đu đủ xanh mỗi ngày 2 lần trước kỳ hành kinh. Hoặc một cách đơn giản khác là bạn có thể chế biến đu đủ xanh thành các món ăn hàng ngày.

Lưu ý: Cách chữa rong kinh từ đu đủ xanh. Chống chỉ định đối với những trường hợp bị rối loạn tiêu hóa, mắc bệnh loãng máu, bệnh dạ dày hay đang mang thai.

10. Chữa rong kinh bằng thuốc tránh thai hiệu quả

Ngoài những cách chữa rong kinh tại nhà bằng các bài thuốc dân gian hay đông y kể trên. Một phương pháp khác cũng được khá nhiều chị em áp dụng để chữa trị chứng rong kinh hiệu quả đó là dùng thuốc tránh thai.

Theo đó, loại thuốc có thể giúp các chị em thoát khỏi các triệu chứng rong kinh là dạng thuốc ngừa thai sử dụng hormone.

Loại thuốc này có chứa estrogen và progenteron có khả năng làm ức chế sự rụng trứng và ngăn chặn sự gia tăng của lớp nội mạc tử cung.

Do đó, nó có thể giúp làm giảm lượng máu do rong kinh gây ra. Cũng như hỗ trợ giảm đau bụng kinh, đau ngực trong kỳ “đèn đỏ”.

• Cách dùng: Levonorgestrel/ethinyl estradiol viên phối hợp 1 viên/ngày PO. Uống vào ngày đầu tiên của chu kì kinh nguyệt. Dùng liên tiếp trong 21 ngày.

Phương pháp này thường được sử dụng cho những nữ giới bị rong kinh mà không rõ nguyên do. Tuy nhiên, nó không phù hợp với những người bị mắc các bệnh lý về tim, động mạch vành, rối loạn đông máu, tiểu đường, cao huyết áp, phụ nữ có thai, … Tốt nhất các chị em nên tham khảo hướng dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng.

Rong kinh kéo dài nếu không được khắc phục sớm có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe. Do đó, chị em khi có dấu hiệu rong kinh bất thường hãy chủ động đi khám sớm.

Hy vọng qua các cách chữa rong kinh hiệu quả tại nhà bằng bài thuốc dân gian, thuốc đông y, thuốc nam, món ăn, … ở trên giúp ích cho chị em.

Lưu ý: Các bài thuốc dân gian ở trên chỉ mang tính chất tham khảo. Chị em không nên tự ý áp dụng, mà hãy tới cơ sở y tế thăm khám chẩn đoán nguyên nhân. Từ đó bác sĩ sẽ cung cấp phác đồ điều trị hiệu quả, phù hợp.