Bị trễ kinh sau khi phá thai do đâu? có sao không?

Bị trễ kinh sau khi phá thai là biểu hiện khá thường gặp. Do hệ nội tiết cần thời gian để ổn định trở lại nên kinh nguyệt thường bị chậm hơn bình thường. Nhưng nhiều trường hợp trễ kinh cũng cảnh báo vấn đề nguy hiểm. Vậy bị trễ kinh sau khi phá thai do đâu? Có nguy hiểm không? Hãy cùng tìm hiểu điều này trong bài viết sau đây.

Nguyên nhân gây trễ kinh sau khi phá thai

Phá thai làm thay đổi đột ngột hoạt động của hệ cơ quan sinh sản. Vì vậy sau khi phá thai, chắc chắn chị em sẽ bị ảnh hưởng sức khỏe. Và một trong số đó là bị trễ kinh. Thời gian để kinh nguyệt trở lại đều đặn như trước còn tùy thuộc và phá thai lớn hay nhỏ và cơ địa cũng như chăm sóc sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên việc trễ kinh lâu cũng khiến nhiều chị em lo lắng. Thực tế, những biến chứng do phá thai thất bại gây ra cũng gây trễ kinh.

Cụ thể dưới đây là những nguyên nhân gây trễ kinh sau khi phá thai:

Trễ kinh sau phá thai do thay đổi nội tiết tố

Nguyên nhân đầu tiên phải kể đến là sự thay đổi nội tiết tố. Khi mang thai, hormone nội tiết thay đổi mạnh mẽ cùng với sự phát triển của thai nhi. Đến khi phá thai hệ nội tiết lại có sự thay đổi đột ngột. Sau khi phá thai, cơ thể cần một khoảng thời gian để điều chỉnh lại điều này. Vì vậy chị em thường bị trễ kinh. Đây là hiện tượng thường gặp và không quá ảnh hưởng đến sức khỏe. Chỉ cần chị em chú ý chăm sóc sức khỏe thì cơ thể sẽ nhanh chóng phục hồi. Và kinh nguyệt sẽ đều đặn trở lại trong khoảng 2-3 tháng.

Trễ kinh do tử cung chưa phục hồi

Phá thai chắc chắn sẽ gây tác động đến tử cung. Phá thai càng lớn thì ảnh hưởng đến tử cung càng nhiều. Đồng nghĩa với việc tử cung cần nhiều thời gian hơn để phục hồi. Do kinh nguyệt sinh ra do hoạt động bong lớp niêm mạc tử cung. Vì vậy nếu tử cung chưa phục hồi hoàn toàn sau phá thai có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh.

Tử cung chưa phục hồi dẫn đến trễ kinh cũng là nguyên nhân sinh lý không đáng lo ngại. Để cơ thể phục hồi nhanh, chị em nên chú ý ăn uống nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng nhất là bê vác nặng.

Trễ kinh do biến chứng của phá thai

Ngoài những nguyên nhân sinh lý bình thường của cơ thể thì trễ kinh còn do biến chứng của phá thai. Phá thai không an toàn, không đảm bảo điều kiện y tế gây ra những biến chứng như:

• Dính tử cung, thủng tử cung
• Nhiễm trùng tử cung
• Ứ dịch lòng tử cung
• Sót nhau, sót thai

Những biến chứng này đều ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Thậm chí chúng còn đe dọa đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Để hạn chế những rủi ro nguy hiểm này, chị em cần cẩn trọng khi lựa chọn cơ sở phá thai.

Trễ kinh sau phá thai do viêm nhiễm phụ khoa

Sau khi phá thai, âm đạo ra máu nhiều ngày. Đây là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh tấn công. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, cơ quan sinh dục rất dễ bị viêm nhiễm. Và đây cũng là nguyên nhân gây ra trễ kinh, rối loạn kinh nguyệt.

Trễ kinh do mang thai lại

Sau khi phá thai, chu kỳ kinh nguyệt không trở lại ngay. Vì vậy nhiều chị em chủ quan không áp dụng biện pháp tránh thai dẫn đến có thai lại. Nếu 8 tuần sau phá thai mà chưa có kinh thì khả năng có thai lại rất cao. Có thai trong thời kỳ này không được khuyến khích vì cơ thể chưa hồi phục. Để hạn chế điều này xảy ra, chị em nên kiêng quan hệ trong tháng đầu trong phá thai. Khi quan hệ lại chắc chắn phải áp dụng các biện pháp tránh thai.

Bị trễ kinh sau khi phá thai có nguy hiểm không?

Bị trễ kinh sau khi phá thai có nguy hiểm không phụ thuộc vào nguyên nhân gây trễ kinh. Nếu do nguyên nhân sinh lý như hệ nội tiết hay cơ quan sinh sản chưa hồi phục thì không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Nhưng nếu do biến chứng phá thai, viêm nhiễm thì chắc chắn sẽ tác động không tốt đến sức khỏe sinh sản.

Trễ kinh sau phá thai tác động đến cả sức khỏe và tinh thần của chị em như sau:

• Gây lo lắng, hoang mang

Việc bị trễ kinh sẽ khiến chị em lo lắng. Họ không chắc đây là dấu hiệu bình thường hay do các biến chứng gây ra. Vốn dĩ khi phá thai, tâm lý chị em đã bị xáo trộn. Lại thêm nỗi lo này càng khiến chị em bị stress và mệt mỏi thêm. Điều này sẽ ảnh hưởng không tốt đến công việc cũng như mối quan hệ trong gia đình.

• Gia tăng tình trạng rối loạn kinh nguyệt

Phá thai sẽ khiến tình trạng rối loạn kinh nguyệt trước đó có xu hướng trầm trọng hơn. Để chu kỳ kinh nguyệt đều đặn trở lại sẽ mất nhiều thời gian hơn.

• Dễ bị viêm nhiễm phụ khoa

Chúng ta biết rằng nguyên nhân gây trễ kinh sau khi phá thai là do vấn đề nội tiết hoặc do biến chứng phá thai. Dù là xuất phát từ nguyên nhân nào thì hiện tượng trễ kinh kéo dài cũng kéo theo các vấn đề khác. Chị em dễ bị viêm nhiễm phụ khoa hơn.

• Nguy cơ vô sinh

Những biến chứng nguy hiểm sau phá thai như dính lòng tử cung, viêm nhiễm buồng trứng có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh. Dính lòng tử cung không được phát hiện sớm chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến việc mang thai sau này. Còn viêm nhiễm buồng trứng làm ảnh hưởng đến việc sản xuất trứng cũng có thể gây vô sinh.

Bị trễ kinh sau phá thai nên làm gì?

Nhận thấy ảnh hưởng của việc trễ kinh sau phá thai có thể rất nghiêm trọng. Vì vậy nếu bị trễ kinh lâu ngày và vùng kín có các dấu hiệu bất thường, chị em nên đi khám ngay. Những dấu hiệu bất thường cảnh báo nguy hiểm là: sốt ớn lạnh, khí hư ra nhiều, đau bụng âm ỉ…

Trong trường hợp, trễ kinh do nguyên nhân sinh lý, chị em cũng cần chú ý chăm sóc sức khỏe để cơ thể mau hồi phục. Sau phá thai, để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và phục hồi sức khỏe, chị em cần lưu ý những điều sau đây:

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Sau phá thai, sức khỏe chị em còn yếu nên tăng nguy cơ bị viêm nhiễm sinh dục. Vì vậy, bạn cần đảm bảo vùng kín luôn sạch sẽ, khô ráo. Nếu âm đạo ra máu nên dùng băng vệ sinh hàng ngày và nhớ thay băng thường xuyên. Tuy nhiên chú ý không thụt rửa âm đạo.

• Có chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chị em nên xây dựng chế độ ăn lành mạnh, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng như sau:

+ Thực phẩm chứa protein: Protein là thực phẩm rất cần thiết để cơ thể phục tái tạo tế bào máu mới. Bạn nên ăn các loại thịt, cá, trứng, sữa, đậu…

+ Ngũ cốc nguyên hạt: Cung cấp năng lượng thiết yếu và chất xơ.

+ Rau củ trái cây: nên ăn nhiều và đa dạng để cung cấp vitamin và tăng cường sức đề kháng.

+ Thực phẩm chứa nhiều sắt: các loại hạt, cải bó xôi, bí đỏ, cà chua, rau

+ Không uống rượu, bia, chất kích thích: đây là những chất không thích hợp khi cơ thể đang cần phục hồi.

+ Không nên ăn thực phẩm có tính hàn gây lạnh bụng

+ Không nên ăn đồ nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn: Đây là những thực phẩm gây khó tiêu.

• Chăm sóc cơ thể hợp lý

Sau phá thai, sức khỏe của chị em bị giảm sút ít nhiều. Vì vậy, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh làm việc nặng. Ngoài ra bạn cũng tránh các hoạt động gây căng thẳng. Kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng sau khi phá thai. Sau khi quan hệ lại bắt buộc phải sử dụng các biện pháp tránh thai.

Khi được chăm sóc và nghỉ ngơi hợp lý, cơ thể sẽ nhanh chóng hồi phục và kinh nguyệt sẽ trở lại trong 4-8 tuần. Tuy nhiên thời gian kinh nguyệt trở lại khác nhau ở mỗi người. Điều này phụ thuộc vào thể trạng ban đầu của mỗi người, phá thai to hay nhỏ, chăm sóc sau phá thai. Phá thai càng to thì cơ thể càng cần nhiều thời gian để hồi phục.

Trên đây là những thông tin về việc bị trễ kinh sau khi phá thai. Hiện tượng này có thể do nguyên nhân sinh lý nhưng cũng có thể cảnh báo biến chứng nguy hiểm. Sau phá thai, chị em nên theo dõi những biểu hiện của cơ thể để có cách xử lý kịp thời. Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu hơn về tình trạng trễ kinh sau phá thai.