[HỎI ĐÁP] LÀM SAO ĐỂ BIẾT MÌNH MANG THAI SỚM?

Làm sao biết mình mang thai sớm là thắc mắc chung của nhiều chị em đang mong con.

“Thưa bác sĩ, gần đây hai vợ chồng em đang thả bầu. Gần đây em thường xuyên mệt mỏi, cũng hay buồn ngủ và chán ăn. Em đang nghi ngờ bản thân mang thai. Bác sĩ cho em hỏi làm thế nào để biết mình mang thai sớm?” – Chị Hoàng L*** (27 tuổi, Hà Nội)

Làm thế nào để biết bản thân đang mang thai sớm?

Bác sĩ CKI Sản phụ khoa tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội giải đáp: Hiện nay có 4 cách thường gặp nhất để xác định khả năng mang thai sớm, đó là:

• Nhận biết qua dấu hiệu cơ thể
• Dùng que thử thai tại nhà
• Xét nghiệm máu
• Siêu âm

Mỗi phương pháp có đặc điểm và hạn chế khác nhau. Việc áp dụng đúng cách và phối hợp giữa chúng giúp tăng độ chính xác chẩn đoán.

Nhận biết mang thai sớm qua dấu hiệu cơ thể

Ngay sau khi thụ thai 1 – 2 tuần, cơ thể bắt đầu có nhưng thay đổi nhỏ. Chỉ cần chú ý kỹ, bạn có thể nhận biết được những tín hiệu” đặc trưng ngay từ những tuần đầu tiên.

• Chậm kinh từ 5 – 7 ngày trở lên, đặc biệt sau khi có quan hệ không dùng biện pháp tránh thai.
• Mệt mỏi, buồn ngủ nhiều do sự gia tăng hormone progesterone khi trứng được thụ tinh.
• Buồn nôn, nhạy cảm mùi thức ăn, nước hoa (ốm nghén sớm).
• Ra máu báo thai khoảng 6 – 12 ngày sau thụ tinh. Máu màu hồng nhạt hoặc nâu, lượng rất ít và kéo dài 1–2 ngày
• Ngực căng tức, đau nhẹ, quầng vú nhạy cảm và sậm màu hơn do thay đổi nội tiết tố khi thai nghén.

Các dấu hiệu mang thai trên giúp nhận biết sớm, không mất chi phí nhưng tính chính xác không cao. Do nhiều biểu hiện dễ nhầm với rối loạn nội tiết hoặc tiền kinh nguyệt

Thử que thử thai – cách xác định mang thai sớm nhanh tại nhà

Que thử thai giúp phát hiện hormone hCG – hormone đặc trưng của thai kỳ trong nước tiểu. Để đảm bảo tính chính xác, bạn nên:

• Thử thai sau khi chậm kinh 5 – 7 ngày. Với người có chu kỳ kinh không đều, có thể thử thai sau 7 – 10 ngày.
• Dùng nước tiểu đầu vào buổi sáng khi vừa thức dậy vì nồng độ hormone hCG lúc này cao nhất.

Hướng dẫn đọc kết quả que thử:

• Que hiện 2 vạch: Khả năng cao đã mang thai.
• Que hiện 1 vạch: Chưa phát hiện mang thai.
• Que không hiện vạch nào: Que có thể bị hỏng, hết hạn, hoặc dùng sai cách. Bạn nên thử lại bằng que mới.

Lưu ý: Nếu thử thai quá sớm hoặc dùng que thử sai cách thì có thể cho kết quả âm tính giả.

Xét nghiệm máu xác định chính xác khả năng mang thai sớm

Xét nghiệm máu giúp phát hiện sự hiện diện của hormone beta-hCG ngay khi trứng được thụ tinh và làm tổ. Đồng thời định lượng chính xác nồng độ hormone này trong máu.

Ưu điểm:

• Có thể phát hiện thai từ 7 – 10 ngày sau quan hệ và sớm hơn que thử thai khoảng vài ngày.
• Có thể đánh giá được sự phát triển ban đầu của thai
• Phát hiện bất thường trước khi có triệu chứng

Hạn chế: Không xác định được vị trí thai trong hay ngoài tử cung. Ngoài ra, chị em cần đến cơ sơ y tế lấy máu và nhận kết quả tại đây.

Siêu âm

Siêu âm không chỉ để biết có thai mà còn giúp xác định vị trí thai, kiểm tra túi thai, tim thai. Đồng thời đánh giá tuổi thai và sự phát triển của thai nhi.

Các phương pháp siêu âm:

• Siêu âm đầu dò (qua âm đạo): Đây là phương pháp được ưu tiên trong giai đoạn đầu. Giúp phát hiện thai từ rất sớm và cho hình ảnh rõ nét.
• Siêu âm qua thành bụng: Áp dụng khi thai lớn hơn, phương pháp này ít xâm lấn và dễ thực hiện hơn.

Ưu điểm: Siêu âm giúp phát hiện sớm các nguy cơ:

• Thai ngoài tử cung (có thể nguy hiểm tính mạng)
• Thai trứng, thai lưu
• Dọa sảy thai

Hạn chế: Không phát hiện được quá sớm (trước 4 tuần). Phụ thuộc vào thời điểm và tay nghề bác sĩ

Mang thai sớm nhưng không có triệu chứng có sao không?

HOÀN TOÀN CÓ THỂ BÌNH THƯỜNG. Thực tế, không phải phụ nữ nào mang thai cũng có đầy đủ các dấu hiệu như buồn nôn, mệt mỏi hay căng ngực trong giai đoạn đầu.

Điều này phụ thuộc vào yếu tố:

• Cơ địa và nội tiết mỗi người khác nhau: Mức độ hormone (hCG, progesterone) tăng nhanh hay chậm sẽ quyết định bạn có biểu hiện rõ hay không.
• Thai còn quá sớm: Trong 1 – 2 tuần đầu sau thụ thai, thai mới làm tổ nên cơ thể chưa thay đổi nhiều nên chưa có triệu chứng cũng dễ hiểu.
• Cơ thể thích nghi tốt với thai kỳ: Một số phụ nữ có khả năng thích nghi nội tiết tốt nên không bị buồn nôn, mệt mỏi, sinh hoạt gần như bình thường.

Khi nào cần lưu ý? Không có triệu chứng không đáng lo, nhưng bạn cần đi khám nếu có các dấu hiệu sau:

• Chậm kinh nhưng thử que nhiều lần không rõ kết quả
• Đau bụng dưới âm ỉ hoặc dữ dội
• Ra máu bất thường
• Tiền sử thai ngoài tử cung

Triệu chứng trên tiềm ẩn nguy hiểm như thai ngoài tử cung, thai không phát triển (thai lưu sớm). Việc phát hiện sớm sẽ giúp khắc phục và xử lý kịp thời.

Quan hệ xong bao lâu thì biết có thai?

Không thể biết có thai ngay sau khi quan hệ. Bởi trứng và tinh trùng sau khi gặp nhau cần có thời gian để thụ tinh, làm tổ và sản sinh hormone.

Thông thường, bạn có thể nhận biết bản thân mang thai sớm nhất sau 7 – 10 ngày quan hệ bằng xét nghiệm máu. Ngoài ra sau 7 – 10 ngày, có thể ra một ít máu báo thai màu hồng/nâu kèm theo căng ngực nhẹ. Dấu hiệu này xuất hiện thoáng qua, mơ hồ nên dễ bị bỏ sót.

Sau chậm kinh 5 – 7 ngày có thể nhận biết khả năng mang thai sớm thông qua que thử thai. Nếu thai trên 4 tuần, có thể siêu âm để xác định vị trí thai.

Phụ nữ mang thai sớm cần lưu ý những gì?

Những tháng đầu đặc biệt nhạy cảm, ví thế mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý những điều sau:

Chế độ dinh dưỡng

• Bổ sung acid folic (400 – 800 mcg/ngày) để phòng dị tật ống thần kinh
• Ăn đa dạng nguồn thực phẩm, từ thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh, trái cây,… để cung cấp đủ dinh dưỡng.
• Uống đủ nước 1.5 – 2 lít/ngày, không được uống rượu, bia, cà phê
• Không ăn đồ sống, tái (gỏi, sushi)
• Hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh

Không tự ý dùng thuốc

• Không tự ý dùng thuốc, đặc biệt là kháng sinh trong 3 tháng đầu vì rất dễ gây dị tật bẩm sinh.
• Chỉ dùng thuốc khi có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa

Nghỉ ngơi hợp lý

• Ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày
• Làm việc điều độ, tránh lao động quá sức
• Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng, stress kéo dài
• Ưu tiên các các hoạt động thư giãn như thiền, đọc sách, mua sắm,…

Khám thai sớm và đúng lịch

Ngay khi nghi ngờ có thai, cần đến cơ sở y tế để xét nghiệm máu và siêu âm để xác định mang thai, kiểm tra vị trí thai.

Đặc biệt, cần đi khám ngay nếu có triệu chứng:

• Ra máu âm đạo bất thường
• Đau bụng dưới
• Chóng mặt, ngất
• Nôn quá nhiều, không ăn uống được

Những dấu hiệu trên có thể là tín hiệu cảnh báo doạ sảy, thai ngoài tử cung hoặc thai lưu. Việc thăm khám cần thiết để phát hiện sớm và xử lý bất thường kịp thời.

Kiêng các yếu tố nguy cơ

• Không hút thuốc, tránh khói thuốc
• Tránh tiếp xúc hóa chất độc hại
• Hạn chế vận động mạnh, mang vác nặng
• Quan hệ tình dục nhẹ nhàng từ tam cá nguyệt thứ 2 (nếu thai ổn định)

Hy vọng nội dung bài viết đã giúp chị em nắm được cách nhận biết mang thai sớm. Nếu còn băn khoăn về vấn đề này, vui lòng liên hệ hotline 0969 668 152 để được tư vấn trong thời gian sớm nhất.