CHẬM KINH 2 TUẦN, BUỒN NÔN CÓ PHẢI DO MANG THAI KHÔNG?

Bệnh nhân hỏi: “Chu kỳ kinh của em khá đều nhưng tháng này em bị chậm kinh 2 tuần. Gần đây còn thấy cơ thể mệt mỏi, buồn nôn nhẹ, đặc biệt là vào buổi sáng. Em lo lắng không biết có phải mình đã mang thai hay không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em ạ!” – Thanh H** (26 tuổi, Hà Nội)

Chậm kinh 2 tuần, buồn nôn có phải do mang thai không?

Bác sĩ CKI Sản phụ khoa Tạ Thị Hồng Duyên tại Đa khoa Quốc tế Hà Nội 152 Xã Đàn xin được giải đáp như sau:

Những biểu hiện bạn đang gặp như chậm kinh 2 tuần, buồn nôn, mệt mỏi có thể là dấu hiệu mang thai sớm. Tuy nhiên chưa đủ bằng chứng để khẳng định chắc chắn 100%. Bởi một số nguyên nhân khác có thể gây ra tình trạng tương tự như:

• Rối loạn nội tiết tố (thường gặp ở người có chu kỳ không ổn định)
• Căng thẳng, lo lắng kéo dào và stress
• Thay đổi sinh hoạt, thức khuya, giảm cân/tăng cân đột ngột
• Một số bệnh lý phụ khoa

Vì vậy, để xác định chính xác liệu mình có mang thai hay không, bạn cần kiểm tra lại bằng que thử thai. Hoặc đến cơ sở y tế làm xét nghiệm máu định lượng hCG sẽ cho kết quả chính xác cao hơn.

Chậm kinh 2 tuần, mệt mỏi, buồn nôn nên làm gì?

Chậm kinh 2 tuần kèm mệt mỏi, buồn nôn là dấu hiệu nghi ngờ mang thai cao. Đặc biệt nếu trước đó có quan hệ tình dục không an toàn. Bạn nên thử que ngay và đến cơ sở y tế siêu âm, xét nghiệm máu để xác định chính xác.

Dùng que thử thai

Thời điểm thử thai lý tưởng nhất là khi chậm kinh từ 5 – 7 ngày. Vì nếu có thai, hormone hCG đã tăng đủ cao để que thử phát hiện. Không nên thử quá sớm (trước khi trễ kinh hoặc mới trễ 1–2 ngày) vì rất dễ cho kết quả âm tính giả.

Lưu ý khi dùng que thử thai:

• Sử dụng que thử còn hạn sử dụng, bao bì nguyên vẹn.
• Thử thai vào buổi sáng sớm ngay khi vừa thức dậy bởi đây là lúc nước tiểu đậm đặc nhất. Nồng độ hCG cao nhất trong buổi sáng sẽ giúp tăng độ chính xác, đặc biệt là những ngày đầu thai kỳ.
• Thực hiện đúng theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.
• Sau khi nhúng trong nước tiểu, đặt que trên mặt phẳng và chờ đủ 3 – 5 phút để đọc kết quả.
• Không đọc kết quả quá sớm hoặc quá muộn (sau 10 – 15 phút) bởi có thể làm sai lệch kết quả.
• Nếu kết quả chưa rõ ràng (1 vạch mờ, nghi ngờ), nên thử lại sau 2 – 3 ngày.

Thăm khám chuyên khoa

Que thử thai là phương pháp tiện lợi, nhưng không phải lúc nào cũng đủ chính xác tuyệt đối. Khi chậm kinh 2 tuần tốt nhất bạn nên đi xét nghiệm máu (định lượng hCG), đặc biệt là khi:

• Kết quả que thử không rõ ràng
• Muốn biết chính xác có thai hay chưa, đặc biệt trong giai đoạn rất sớm
• Theo dõi sự phát triển ban đầu của thai

Bên cạnh đó, chị em cũng nên đi khám phụ khoa ngay nếu có các dấu hiệu bất thường kèm theo như:

• Đau bụng dưới dữ dội hoặc âm ỉ kéo dài
• Ra máu bất thường nhưng không giống máu kinh
• Chậm kinh lâu nhưng que thử âm tính
• Buồn nôn, mệt mỏi nặng kèm chóng mặt

Ngoài lý do mang thai, việc chậm kinh kéo dài kèm theo các biểu hiện khó chịu có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa hoặc các rối loạn bất thường trong cơ thể, Việc thăm khám sớm sẽ giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời, ngăn chặn biến chứng nguy hiểm.

Chậm kinh 2 tuần và những dấu hiệu mang thai sớm không được bỏ qua

Những dấu hiệu mang thai sớm chị em cầ lưu ý:

Chậm kinh

Đây là dấu hiệu phổ biến nhất khi mang thai. Bởi khi trứng được thụ tinh và làm tổ, cơ thể sẽ sản sinh hormone hCG và progesterone để duy trì lớp niêm mạc tử cung. Do không xảy ra hiện tượng bong niêm mạc nên nữ giới sẽ thấy chậm kinh hoặc mất kinh.

Buồn nôn, nôn (ốm nghén)

Dấu hiệu này thường xuất hiện từ tuần 4 – 6. Nguyên nhân chính là do hormone hCG và estrogen tăng nhanh tác động lên trung tâm nôn trong não, dẫn đến:

• Buồn nôn vào buổi sáng
• Sợ mùi thức ăn
• Nôn nhiều lần trong ngày

Có người nghén rất nhẹ, nhưng cũng có người nghén nặng. Điều này tuỳ thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Mệt mỏi, nhạy cảm với mùi

Mệt mỏi, sợ mùi thức ăn, nước hoa, thậm chí khó chịu với những mùi trước đây thấy bình thường xuất phát từ:

• Hệ thần kinh nhạy cảm hơn nên dễ bị kích thích bởi mùi hương
• Hormone progesterone tăng cao gây cảm giác buồn ngủ, uể oải, mệt mỏi kéo dài
• Cơ thể bắt đầu “ưu tiên năng lượng” cho thai nhi

Căng tức ngực

Sự thay đổi hormone khi mang thai làm tăng lưu lượng máu đến tuyến vú, chuẩn bị cho quá trình tiết sữa sau này. Vì thế, thai phụ có thể cảm thấy:

• Ngực căng, hơi đau nhẹ
• Nhũ hoa nhạy cảm hơn
• Quầng vú sậm màu dần

Đi tiểu nhiều

Đi tiểu nhiều lần dù không uống nhiều nước. Tăng tần suất đi tiểu vào ban đêm là dấu hiệu thường thấy khi mang thai. Nguyên nhân là do:

• Thai nhi phát triển kéo theo sự gia tăng kích thước tử cung. Tử cung lớn gây áp lực và chèn ép bàng quang, dẫn đến buồn tiểu thường xuyên hơn.
• Khi mang thai, lưu lượng máu đến thận tăng lên nhằm đáp ứng nhu cầu chuyển hóa của cơ thể. Điều này khiến thận hoạt động tích cực hơn, làm tăng lượng nước tiểu và khiến bạn đi tiểu nhiều lần hơn trong ngày.

Ra máu báo thai

Khi phôi thai làm tổ trong tử cung, niêm mạc tử cung sẽ bong nhẹ, làm xuất hiện một ít máu, gọi là máu báo thai. Đặc điểm máu báo thai khác với máu kinh nguyệt:

• Lượng rất ít, chỉ vài giọt hoặc lấm tấm trên đáy quần lót
• Màu hồng nhạt hoặc màu nâu
• Kéo dài trong vài giờ hoặc chỉ 1 – 2 ngày, không dài như khi hành kinh

Ngoài ra, một số chị em sẽ có thêm một số biểu hiện khác như:

• Nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ
• Thay đổi tâm trạng, dễ hụt hầng, stress , buồn chán, lo lắng hơn
• Đau bụng râm ran gần giống đau bụng tiền kinh nguyệt
• Đau lưng nhẹ vùng sống lưng
• Đầy hơi, ợ chua hoặc táo bón
• Khó thở và hụt hơi

Tuy nhiên, mỗi người sẽ có biểu hiện khác nhau, có người rất rõ, có người gần như không có triệu chứng.

Hướng dẫn chăm sóc sức khoẻ nếu chậm kinh 2 tuần do mang thai

Sau khi xác nhận chậm kinh 2 tuần do mang thai, cần chú ý chăm sóc cơ thể thật tốt. Bởi thời gian đầu hình thành thai nhi vô cùng quan trọng và đặc biệt nhạy cảm:

Bổ sung dinh dưỡng khoa học

• Ăn đủ 3 bữa chính, kết hợp 2 – 3 bữa phụ, tránh để quá đói.
• Uống đủ nước mỗi ngày, kết hợp linh hoạt nước canh rau, nước trái cây, sữa tiệt trùng,…
• Tăng cường thực phẩm giàu acid folic (rau xanh đậm, ngũ cốc, đậu), Canxi và protein hỗ trợ phát triển thai. Đặc biệt không thể thiếu thành phần sắt trong thịt đỏ, gan, rau xanh,… phòng ngừa thiếu máu.
• Kiêng đồ ăn dầu mỡ, cay nóng để giảm buồn nôn.
• Cân nhắc bổ sung vitamin tổng hợp theo chỉ định bác sĩ

Nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý

• Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày
• Làm việc vừa sức, tránh leo cầu thang nhiều và mang vác vật nặng
• Tránh thức khuya, giữ tâm lý ổn định và hạn chế căng thẳng kéo dài
• Vận động nhẹ nhàng  như đi bộ, yoga bầu nhẹ

Hạn chế các yếu tố nguy cơ

• Không hút thuốc, tránh khói thuốc thụ động
• Không sử dụng rượu bia, chất kích thích
• Hạn chế tiếp xúc hóa chất độc hại: chất tẩy rửa, thuốc nhuộm tóc, sơn,…
• Không dùng bất kỳ loại thuốc nào (kể cả thuốc cảm, giảm đau…) khi chưa có chỉ định

Khám thai sớm và định kỳ

Nên đi khám ngay khi chậm kinh 2 tuần và nghi ngờ có thai. Sau đó, tuân thủ lịch khám thai do bác sĩ tư vấn. Trường hợp có biểu hiện bất thường dưới đây thì cần đi khám ngay:

• Đau bụng dưới dữ dội hoặc kéo dài
• Ra máu âm đạo bất thường
• Choáng váng, chóng mặt, mệt lả
• Ra khí hư có màu, tính chất bất thường

Nội dung bài viết đã giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vấn đề chậm kinh 2 tuần, mệt mỏi, có phải do mang thai không. Nếu còn băn khoăn về vấn đề này, vui lòng liên hệ 0969 668 152 để được tư vấn chi tiết.