Vì sao kinh nguyệt ra ít? khắc phục nó thế nào

Hỏi: “chào bác sĩ, năm nay em 24 tuổi, 2 năm trở lại đây em thường xuyên phải đối phó với tình trạng kinh nguyệt ra ít. Mỗi lần đến tháng, kinh nguyệt của em nhiều nhất là 2 ngày (trước đây là 5 – 7 ngày), lượng băng vệ sinh sử dụng mỗi ngày cũng chỉ bằng một nửa so với trước đây. Em chưa từng quan hệ tình dục hay nạo phá thai, cũng chưa từng phẫu thuật hay can thiệp ngoại khoa vào vùng kín. Em từng uống thuốc điều hòa kinh nguyệt một lần từ rất lâu. Vì kinh nguyệt ra ít nên em rất sợ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này. Bác sĩ có thể cho em biết nguyên nhân và làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại không? Em cảm ơn bác sĩ”

Trả lời: Chào bạn, cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi tới Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, chúng tôi xin trả lời câu hỏi của bạn như sau.

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường, biểu hiện của kinh nguyệt là chảy máu ngoài âm đạo do bong niêm mạc tử cung. Kinh nguyệt xuất hiện theo chu kỳ hàng tháng, là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố buồng trứng trong cơ thể. hời gian hành kinh của chị em từ 3-7 ngày, lượng máu kinh nguyệt thay 3-5 lần vệ sinh mỗi ngày (khối lượng chừng 100g). Nếu số ngày hành kinh dưới 3 ngày và lượng máu kinh ít hơn 20ml thì được gọi là kinh nguyệt ít (kinh nguyệt không đều).

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít có thể do xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý niêm mạc tử cung làm cho niêm mạc tử cung không bong ra được (bong ít) như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung… gây nên.

Ngoài ra, kinh nguyệt ra ít có thể do rối loạn nội tiết tố do sử dụng thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, đặc biệt thuốc kháng sinh sẽ làm cho kinh nguyệt không đều, trứng không rụng, kinh nguyệt ra ít, mất kinh. Yếu tố tâm lý, thói quen sinh hoạt, áp lực công việc, stress,… cũng làm cho tuyến thượng thận tiết ra hoóc môn cortisol. Hoóc môn này ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh sản các nội tiết tố nữ. Sự tác động này sẽ là nguy cơ chính gây ra rối loạn nội tiết tố nữ và kinh nguyệt không đều.

Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại?

Để điều trị rối loạn kinh nguyệt, bạn nên tới cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám, tư vấn, xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất. Để cơ thể điều hòa nội tiết tố, chị em có thể áp dụng một số cách sau:

  • Có chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi khoa học, hợp lý, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
  • Tập thể dục, vận động thường xuyên để cơ thể tăng sức đề kháng, điều hòa khí huyết.
  • Vệ sinh vùng kín đúng cách, sạch sẽ, đặc biệt là trong chu kỳ kinh nguyệt. Thay băng vệ sinh mỗi 3 – 4 giờ để đảm bảo vệ sinh.

Vừa rồi là câu trả lời cho câu hỏi của bạn về vấn đề kinh nguyệt ra ít, nếu còn bất cứ thắc mắc liên quan đến kinh nguyệt, phụ khoa, sức khỏe sinh sản, hãy liên hệ tới tổng đài 0969 668 152 hoặc để lại SĐT tại phần [Tư vấn trực tuyến] để được các chuyên gia tư vấn của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội tư vấn 24/24.

Gợi ý – Tìm hiểu:

Kinh nguyệt – những điều cần biết?

Kinh nguyệt bị vón cục có sao không?

Nguồn: http://phu-khoa.com/