Thời gian làm việc: 8h - 20h
tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày nghỉ lễ

(04) 62 99 11 99     

Mã số của bạn là: AFC01. Vui lòng đọc mã này
khi gọi cho chúng tôi

Tag: buồng trứng đa nang

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang gây ra bởi sự mất cân bằng của hormone ở phụ nữ. Các triệu chứng của bệnh bao gồm béo phì, kinh nguyệt không đều hoặc vô kinh, rậm lông, mụn, trầm cảm, rụng tóc, tăng bất thường nội tiết tố nam, đặc trưng với buồng trứng lớn với nhiều nang nhỏ. Tình trạng này cũng có thể dẫn đến bệnh tiểu đường típ 2, cao huyết áp, bệnh tim mạch, đột qụy, cholesterol trong máu cao, sẩy thai và ung thư nội mạc tử cung.

Theo nghiên cứu cho thấy thì có khoảng 50- 60% số người bị béo phì mắc hội chứng buồng trứng đa nang (buồng trứng nhiều ngăn). Bởi béo phì có liên quan đến nồng độ insulin. Người ta tin rằng việc duy trì một trọng lượng khỏe mạnh có thể có lợi trong việc làm giảm và kiểm soát các triệu chứng và các điều kiện liên quan đến bệnh này. Điều này có thể đạt được thông qua tập thể dục thường xuyên và bằng cách áp dụng một chế độ ăn uống cho hội chứng buồng trứng đa nang.

Đọc thêm:

buồng trứng đa nang
Người mắc hội chứng buồng trứng đa nang nên có một chế độ ăn uống hợp lý. Một chế độ ăn uống ít carbohydrate được coi là lý tưởng, tránh những tinh bột như bánh mì, mì ống, bánh quy và kem. Chế độ ăn uống của bạn có thể bao gồm các loại như ngũ cốc nguyên hạt, lúa mạch và các loại đậu.
Các loại thực phẩm đường huyết thấp, mất nhiều thời gian để biến thành đường trong máu. Nó có hàm lượng chất xơ cao hơn so với các loại thực phẩm đường huyết cao (thực phẩm phân hủy nhanh chóng trong quá trình tiêu hóa và đường phát hành nhanh chóng vào máu). Việc tiêu thụ hàng ngày của các carbohydrate không được nhỏ hơn 40 gram. Nếu bữa ăn hàng ngày của bạn gồm quá nhiều bộ tinh bột, nó có thể gây ra sự gia tăng nhanh chóng lượng đường trong máu và insulin. Cố gắng uống nhiều nước và các chất lỏng.

Tránh các thức uống có chứa cafêin. Một chế độ ăn uống cho hội chứng buồng trứng đa nang không chứa thực phẩm có chất béo bão hòa. Chúng bao gồm các loại thịt đỏ, sữa, bơ thực vật và thực phẩm chiên và gia vị. Thực phẩm giàu chất béo không bão hòa đơn và chất béo omega-3 rất tốt cho sức khỏe của tim.

Theo một số nghiên cứu, thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên được có lợi trong việc khôi phục lại chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và khả năng rụng trứng. Nó cũng hữu ích trong việc kiểm soát các vấn đề sức khỏe liên quan đến hội chứng buồng trứng đa nang.

Buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến mang thai thế nào

Hội chứng buồng trứng đa nang là bệnh gây ra do tình trạng rối loạn nội tiết và là một trong những nguyên nhân thường gặp gây vô sinh do không rụng trứng hay rối loạn phóng noãn ở phụ nữ. Hội chứng buồng trứng đa nang chiếm tỷ lệ 6-10% phụ nữ trong tuổi sinh đẻ. Bệnh thường xuất hiện ở tuổi dậy thì, nhưng cũng có thể xuất hiện muộn hơn từ 20-25 tuổi.

Buồng trứng đa nang là hiện tượng buồng trứng xuất hiện nhiều nang nhỏ thường từ 6-10 nang, do nang noãn không phát triển được, trứng không thể trưởng thành và không có hiện tượng rụng trứng. Phụ nữ bị buồng trứng đa nang thường có nồng độ Testosterone và LH gia tăng bất thường. Những chất này sẽ làm gián đoạn quá trình phóng noãn.

buồng trứng đa nang

Các bác sĩ của Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội cho biết, buồng trứng đa nang là một hội chứng thường gặp ở phụ nữ vô sinh do không rụng trứng. Triệu chứng của hội chứng này thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào từng bệnh nhân.

Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị có hiệu quả áp dụng trong điều trị vô sinh cho những phụ nữ bị bệnh buồng trứng đa nang. Tuy nhiên, để việc điều trị đạt kết quả thì việc giảm cân đóng vai trò rất quan trọng trong thành công điều trị (đặc biệt đối với những chị em béo phì) vì qua một số nghiên cứu thấy rằng béo phì có vai trò quan trọng trong cơ chế bệnh sinh của buồng trứng đa nang.

Vì vậy, kiểm soát cân nặng có thể giúp cải thiện tiên lượng hội chứng buồng trứng đa nang. Dùng các lọai thuốc kích thích sự phát triển của nang noãn. Ngoài ra còn có thể kết hợp với phương pháp can thiệp bằng ngoại khoa (mổ nội soi).
Trên đây là giới thiệu của chúng tôi về vấn đề “Phụ nữ bị bệnh buồng trứng đa nang – ảnh hưởng đến việc mang thai như thế nào”?, nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn【Tư vấn trực tuyến】để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn có thể gọi theo số 04. 62991199  để được giải đáp.

Địa chỉ chữa bệnh phụ khoa: Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội. 38 Cảm Hội – Lò Đúc – Hà Nội.

Triệu chứng của buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang (HCBTĐN) là rối loạn liên quan đến mất cân bằng hormon và kháng insulin, gây nên rất nhiều triệu chứng: chu kỳ kinh không đều, không có kinh, rậm lông, mụn, thừa cân, rụng tóc, buồng trứng rất nhiều nang khi siêu âm…

Nguyên nhân gây nên hội chứng này là do buồng trứng không thể sản xuất các hormon theo đúng tỉ lệ bình thường, có thể dẫn đến trứng rụng thưa hoặc không rụng trứng, thường thể hiện qua tình trạng kinh nguyệt thưa (2-3 tháng hoặc vài năm mới có kinh một lần). Tình trạng này nếu xảy ra có thể làm cho phụ nữ HCBTĐN giảm khả năng sinh sản.
buong trung da nang
Một trong những đặc điểm thường gặp của phụ nữ HCBTĐN là có sự tăng nồng độ hormone nam trong máu, đặc biệt   là testosterone, gây nên rậm lông, mụn… Nếu bạn tăng cân, lượng testosterone tự do (không được gắn kết với chất vận chuyển) sẽ tăng trong máu, làm cho các triệu chứng ngày càng nặng thêm. Do đó tập luyện, vận động thể lực để kiểm soát cân nặng sẽ giúp cải thiện triệu chứng, tăng cơ hội mang thai.

Không phải mọi phụ nữ HCBTĐN đều có các  triệu trứng. Có thể chỉ biểu hiện một vài hoặc không có rối loạn gì cả ngoại trừ hình ảnh buồng trứng đa nang trên siêu âm. Nếu bạn chỉ có hình ảnh này, rụng trứng đều, không có triệu chứng gì khác, xét nghiệm nội tiết cũng bình thường thì không đủ kết luận bạn bị HCBTĐN. Trong trường hợp này, nếu bạn lên cân hoặc bị stress nhiều, có thể các triệu chứng sẽ dần dần xuất hiện.

Vậy bệnh buồng trứng đa nang có những triệu chứng gì?

Dưới đây các bác sĩ của Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản sẽ giới thiệu cho chúng ta.
1.Triệu chứng lâm sàng:

-Rối loạn kinh nguyệt: Kinh thưa, kinh không đều và hay vô kinh là những rối loạn về kinh nguyệt thường gặp trong hội chứng buồng trứng đa nang. Đây là một trong những tiêu chuẩn chính để chẩn đoán hội chứng buồng trứng đa nang .

- Rậm lông: Một trong những triệu chứng thường gặp nhất của buồng trứng đa nang là rậm lông, tỷ lệ lên tới 69%, thể hiện ở môi lớn, ngực, lưng, giữa bụng dưới, đùi, hai bên hậu môn đều rất nhiều lông. Đây là biểu hiện của tình trạng cường Androgen .
Bên cạnh triệu chứng rậm long, mụn cũng rất thường gặp, Theo nghiên cứu của Eden thực hiện 1991, thì có khoảng 3/4 phụ nữ  bị mụn có hội chứng buồng trứng đa nang giọng nói thấp, trầm, âm vật to…

- Béo phì:  Có đến 30%-50 % phụ nữ buồng trứng đa nang bị béo phì . Rối loạn trong quá trình chuyển hóa dẫn đến tình trạng phân bố mỡ khồng đồng đều .

Một số nghiên cứu cho rằng béo phì cũng có vai trò trong cơ chế bệnh sinh của buồng trứng đa nang. Người ta nhận thấy rằng cân nặng đóng vai trò rất quan trọng trong thúc đẩy các triệu chứng buồng trứng đa nang biểu hiện trên lâm sàng . Kiểm soát cân nặng có thể giúp cải thiện tiên lượng của hội trứng buồng trứng đa nang.

2.Các  xét nghiệm cận lâm sàng:
- Định lượng nội tiết:
+ LH>10mUl/ml;  LH/FSH >2; Testosterone > 1.5mg/ml

- Siêu âm:
+ Hai buồng trứng to, có trên 10 nang ( <10mm) ở mặt phẳng khảo sát , hình chuỗi hạt, mô đệm dầy và sang.
Trên đây là giới thiệu của chúng tôi về triệu chứng của hội chứng buồng trứng đa nang. Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn 【Tư vấn trực tuyến】để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn có thể gọi theo số 04. 62991199  để được giải đáp. Địa chỉ khám phụ khoa: Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội. 38 Cảm Hội – Lò Đúc – Hà Nội.




Địa chỉ : Số 38 Cảm Hội - Hai Bà Trưng - Hà Nội
Điện thoại : (04) 62 99 11 99
Website :
Email: phukhoa.com@gmail.com
XE BUYT: 04, 18; 30; 42; 44

biểu hiện sùi mào gà, viem lo tuyen co tu cung cach chua sui mao ga, viem am dao nguyên nhân gây sùi mào gà, pha thai an toan phá thai ở hà nội, sui mao ga nguyên nhân viêm âm đạo, phương pháp phá thai an toàn, biểu hiện viêm âm đạo, địa chỉ phá thai an toàn, phá thai ở hà nội, cách chữa viêm âm đạo, 38 cam hoi, trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội phòng khám 38 cảm hội