Ngừa xuất tinh sớm khó hay dễ

Xuất tinh sớm là một trong những bệnh lý nam khoa chỉ tình trạng “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền”, tình trạng này kéo dài khiến nam giới tự ti, xấu hổ lâu dần để lại cho họ những mặc cảm về tâm lý, những ảnh hưởng về sức khỏe. Vậy, ngừa xuất tinh sớm khó hay dễ? Các bác sỹ nam khoa phòng khám đa khoa quốc tế hà nội sẽ cho chúng ta lời khuyên.

Xuất tinh sớm là cụm từ dùng để chỉ tình trạng xuất tinh không theo chủ đích, xuất tinh nhanh khi nam giới chưa đạt được khoái cảm tình dục, gây ra cảm giác hụt hẫng cho họ.

Xuất tinh sớm thông thường chia làm hai dạng là xuất tinh sớm bệnh lý và xuất tinh sớm sinh lý. Tình trạng sinh lý dùng để chỉ những nam giới bị xuất tinh sớm do lâu ngày mới được quan hệ, hoặc quan hệ trong tâm lý lo lắng, bất an,…và chúng có thể tự khỏi mà không cần điều trị.

Tình trạng bệnh lý là những trường hợp nam giới bị xuất tinh sớm kéo dài, tình trạng xuất tinh sớm diễn ra liên tục, gây khó chịu và hụt hẫng cho cả nam giới và bạn tình của họ. Ngừa xuất tinh sớm không khó, chỉ bằng những hàng động đơn giản hằng ngày cũng có thể giúp chúng ta giảm thiểu những nguy cơ mắc bệnh. Việc phòng bệnh chủ yếu căn cứ vào các nguyên nhân.

Phương pháp chống xuất tinh sớm

Nguyên nhân xuất tinh sớm có thể bắt nguồn từ những bệnh lý ở niệu đạo, tuyến tiền liệt, các bệnh lý toàn thân khác, hoặc tình trạng suy nhược cơ thể. Điều cần làm đó là nam giới cần điều trị tích cực những bệnh lý này khi mắc bệnh để ngăn ngừa chúng gây biến chứng và gây ra bệnh xuất tinh sớm.

dieu-tri-cac-benh-nam-khoa

– Ổn định tâm lý

Vấn đề tâm lý có ý nghĩa to lớn trong quá trình tạo ra cảm xúc cũng như khoái cảm tình dục. Khi nam giới gặp những khó khăn, áp lực, căng thẳng trong các mối quan hệ gia đình, công việc, vợ chồng có thể khiến họ bị xuất tinh sớm. Do đó, để ngừa xuất tinh sớm, nam giới cần giữ cho mình tâm lý ổn định, thoải mái.

Cần cân bằng các mối quan hệ trong gia đình, xã hội, cần biết chia sẻ với bạn tình và được bạn quan tâm để tìm ra hướng giải quyết thay vì chịu đựng một mình. Khi quan hệ tránh căng thẳng, hồi hộp, tạo cho cả hai tâm lý thoái mái, vui vẻ để tránh rối loạn tâm lý gây xuất tinh sớm.

– Không thủ dâm, tiếp xúc với các loại tranh ảnh khiêu dâm

Thói quen thủ dâm quá độ, hoặc đời sống tình dục không điều độ, thường xuyên tiếp xúc với tranh ảnh, sách báo, phim có tính khiêu dâm,….khiến cho nam giới khi quan hệ thực sự dễ bị xuất tinh sớm hơn.

khong-nen-tiep-xuc-qua-nhieu-phim-anh-khieu-dam

Do đó, nam giới nên tạo cho mình đời sống khoa học, không nên gượng ép, tùy thuộc vào sức bền của mình có thể tạo ra các bài tập thể dục, thể thao nhằm tạo cho cơ thể cảm giác thoải mái.

– Có đời sống khoa học

Nên chú ý sinh hoạt khoa học, tránh thức khuya, và sử dụng các chất kích thích. Chú ý bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, có thể ăn các loại thức ăn bổ thận tráng dương, sinh tinh tốt từ các loại thực phẩm hằng ngày như các loại thịt, hải sản, trứng, sữa,…

Ngừa xuất tinh sớm rất đơn giản vấn đề là nam giới cần phải chịu khó, chủ động hơn với tình trạng của mình. Khi có biểu hiện xuất tinh sớm, tình trạng diễn ra liên tục với tần xuất dày đặc thì cần chủ động đến gặp các bác sĩ nam khoa để được tư vấn và khắc phục sớm.

Địa chỉ điều trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả

Là một trong những phòng khám chuyên khoa uy tín, với hơn 25 năm kinh nghiệm và phát triển chuyên chăm sóc sức khỏe sinh sản nam nữ, có đội ngũ các bác sĩ chuyên khoa nam học như tiến sĩ bác sĩ Phan Văn Thắng, bác sĩ Bùi Ngọc Lâm,..phòng khám Đa khoa quốc tế Hà Nội là địa chỉ tin cậy cho đấng mày râu.

Không chỉ về đội ngũ bác sĩ giỏi mà  phòng khám còn có các trang thiết bị y tế hiện đại, áp dụng những liệu pháp hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm, mang lại niềm vui cho rất nhiều nam giới.

Bên cạnh những liệu pháp nội, ngoại khoa thì các bác sĩ còn chỉ định các liệu pháp như tâm lý, cân bằng hormone,…cùng các liệu pháp hỗ trợ khác giúp nam giới khắc phục hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm.

Nếu như người bệnh có bất kỳ thắc mắc hay cần tư vấn giải đáp có thể liên hệ theo số hotline: 0969.668.152 hoặc chat trực tuyến để được bác sĩ tư vấn 24/24.

Xem Thêm:

Xuất tinh sớm có phải là yếu sinh lý

Thủ dâm nhiều khiến nam giới mắc phải xuất tinh sớm

Nguồn: http://phu-khoa.com/